Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2019
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62 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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854 kcal
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Gord: 40,00g | Prot: 23,57g | Carbs: 109,17g.
Café da Manhã: Kraft Cheddar Cheese, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Rebo Kuaci Original. Almoço: Terong Balado, Ceker, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Jantar: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Lanches/Outros: Pisang Molen, Happytos Tortilla Chips, Blewah Melon. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de oshinyayan23
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