Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2013
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110 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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898 kcal
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Gord: 31,38g | Prot: 36,24g | Carbs: 117,39g.
Café da Manhã: Egg, Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Greek Style Yoghurt with Honey, yeo valley Yoghurt with Vanilla. Jantar: sweet and sour, basmati. Lanches/Outros: chocolate chip cookie. mais...
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2939 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mjmaxson
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