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Overdaan gisteren en 't is zelfs aan het gewicht te zien...
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67,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 60,63g | Prot: 108,25g | Carbs: 52,06g.
Café da Manhã: Carrefour Mengeling van Rode Vruchten, Smaakt Spelrmuesli Extra, Smaakt Sojavlokken, AH Yoghurt Griekse Stijl 5%. Almoço: Spiegelei, Danone Cottage Cheese, Tomaten, Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, Veldsla. Jantar: Mayonaise, Mozzarella Kaas, Boni Verse Frieten, Tomaten, Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, Lidl Gepelde Steak II. Lanches/Outros: Passendale Fruitig, Atkins Chocolate Chip Crisp, PronoKal Drank met Sinaasappelsmaak. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de helenaatje
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