Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2019
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77,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2111 kcal
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Gord: 45,09g | Prot: 144,92g | Carbs: 275,77g.
Café da Manhã: Mister Choc Duetti, Lidl Fries Roggebrood , Cherrytomaten, Zwagerman Kalkoenfilet, Lidl Fijn Volkorenbrood, Belbake Fine Shredded Coconut, Crownfield Fijne Havervlokken, Lidl Magere Yoghurt. Jantar: Lidl Magere Franse Kwark. Lanches/Outros: Body & Fit Low Calorie Bar, Lidl Peer, Banaan, Napoleon Dropkogel, Milbona Koffiemelk. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnaudspan
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