Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2019
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2682 kcal
|
Gord: 75,99g | Prot: 135,42g | Carbs: 359,72g.
Café da Manhã: Каша пшенно рис, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Сахар, Печенье, Пельмени сырве. Jantar: Акконд Конфета Зернушка, Печенье, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Батон Нарезной, Гречка Отварная, Котлеты с подливкой, Печенье. Lanches/Outros: варенье клубника, Красная Цена Творог 0%, Сахар. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|