Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2010
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
965 kcal
|
Gord: 30,26g | Prot: 31,74g | Carbs: 148,70g.
Café da Manhã: Original Cereal. Almoço: Sugar Free Iced Tea, Garden Salad, Penne with Alfredo (Small). Lanches/Outros: Sugar Free Apple Sauce Cup. mais...
|
|
2633 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Musculação (Moderado) - 1 hora, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ang3lika
|