Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2019
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71,5 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 43,96g | Prot: 85,65g | Carbs: 61,03g.
Café da Manhã: Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Valio Молоко 0,05%, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Gustafsen Сёмга Слабосоленая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Яйцо, Само Мах Говядина Тушеная . Almoço: Bravolli 4 Риса Смесь, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sashenkaa
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