|
КД, жор на сладкое. 🙄
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1334 kcal
|
Gord: 68,84g | Prot: 62,72g | Carbs: 130,21g.
Café da Manhã: Мёд, Дружба Сырок, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Дымов Охотничьи Колбаски, Рисоблин на кефире. Almoço: Шоколадница Чизкейк Яблочный, Кинза, Эколь Баранина Халяль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Помидор Гриль, Баклажаны Гриль. Jantar: Яблоко, Яичный Белок, Кета, Падун Хлеб Чабатта, Яйцо, Кабачковые оладьи 1. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Одинцовочка
|