Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
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61,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Gord: 48,94g | Prot: 80,90g | Carbs: 84,82g.
Café da Manhã: Fit Food Pasta de Amendoim, &Joy Mix Cranberry + Amendoim + Castanha de Caju, Ceratti Peito de Frango Defumado. Almoço: Jabuticaba, Shitake, Ovo, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Ceratti Peito de Frango Defumado, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree. Lanches/Outros: Carob House Alfarroba com Coco, Queijo Parmesão (Ralado), Pão Branco Torrado, Massa Leve Capeletti de Frango. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rocastroneves
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