Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
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59,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Gord: 79,31g | Prot: 102,92g | Carbs: 131,16g.
Café da Manhã: Qualitá Maçã, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Legumes Refogados, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Nestlé Creme de Leite, Macarrão Integral Cozido. Lanches/Outros: X-Tudo, Heineken Cerveja Heineken (355ml). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de luanaporto13
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