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68.7 Nutri e casa igual
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68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 43,56g | Prot: 80,88g | Carbs: 200,18g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, AdeS Ades Original Zero, Grano Square Granola Premium. Almoço: Brócolis Cozido, Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Grão-de-Bico, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Torta de Maçã (Uma Crosta), Combinado vegetariano. Lanches/Outros: Verde Campo Queijo Cottage com Sal do Himalaia, Da Terrinha Tapioca. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tobruna
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