Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1926 kcal
|
Gord: 84,76g | Prot: 90,37g | Carbs: 208,51g.
Café da Manhã: КМК Масло Сливочное , Батон Нарезной, Тимоша Козинак Подсолнечный, Здравник Цикорий Растворимый, Вятушка Сливки, Геркулес Геркулес Традиционный , Намажь Орех Кокосовая Манна, Яблоко. Almoço: Лимон, Мёд, С Пылу с Жару Блины с Творогом . Jantar: Русские Традиции Пирог с Курицей, Котлеты из Говяжьего Фарша с Кабачком . Lanches/Outros: Яблоко Желтое, Клементины, Чернослив, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Арахис, Активия Йогурт Натуральный, Вятушка Творог 9%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a17st
|