Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
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71,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Gord: 71,17g | Prot: 69,09g | Carbs: 64,82g.
Café da Manhã: Requeijão, Vital Pão 100% Integral, Café. Almoço: Limão, Brócolis, Couve Manteiga Refogada, Sadia Filé Mignon Suíno. Jantar: Brócolis, Abobrinha Refogada, Sadia Filé Mignon Suíno. Lanches/Outros: Triunfo Bolacha Maizena, Bolo de Coco Low Carb, Café Brasileiro Café com Açúcar, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nestlé Creme de Leite, Morangos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juoliver1
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