42.5 fat 43.3 water
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139,3 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 46,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Gord: 63,28g | Prot: 61,29g | Carbs: 21,24g.
Café da Manhã: Great Value Stevia, Cinnamon, Extra Virgin Olive Oil, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Tone's Cayenne Pepper, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Raspberries. Almoço: Skinless Chicken Breast, Heavy Cream, Chicken Stock, Spinach, 365 Sundried Tomatoes, Mushrooms (Drained Solids, Canned). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kevin S. Bernier
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