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- 10 kg 😁 Yeah!!
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83,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Gord: 77,21g | Prot: 80,57g | Carbs: 91,35g.
Café da Manhã: Champ Protein 90 Shake Schoko, Chiquita Banane, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Jantar: Mitakos Baklava. Lanches/Outros: Gut & Günstig Cashewkerne, Sekt, Homann Feiner Nudelsalat, Schweinshaxe, Kühne Fasskraut mit Speck & Zwiebeln. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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 Comentários
04 out 19 por membro: Seybo
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04 out 19 por membro: Multigirl80
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Ja, herrlich 😁 ich fühl mich auch viel besser.
Meine Kleine wiegt gerade in etwa so viel. Wenn ich bedenke wie schwer sie mir manchmal wird...
Ich bin mir sicher meine Gelenke danken es mir auch. 😊
04 out 19 por membro: dickie09
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Histórico de Peso de dickie09
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