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Lustig, mein Körper und meine Waage denken beide auch, dass heute Montag ist🤣🤣🤣
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65 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Gord: 49,42g | Prot: 51,51g | Carbs: 215,64g.
Café da Manhã: Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Kaufland Speisequark Magerstufe, BioBio Basis Müsli Cereal Mix, Feigen. Almoço: Brandt Hobbits Kernig, Clarky's Cashew-Kerne, Filinchen Pixels Tomate Paprika, Gurke (mit Schale), Möhren. Jantar: Combino Gnocchi, Zwiebeln, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Beste Ernte Rahmspinat. Lanches/Outros: Milka Milka Daim, Kinder Bueno, Mars Mars (45g), Kinder Milchschnitte. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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