Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
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83,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 24,73g | Prot: 28,30g | Carbs: 167,78g.
Café da Manhã: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Butter (Gesalzen), Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Almoço: Davert Noodle-Cup Brokkoli-Käse-Sauce. Lanches/Outros: Latte Macchiato, Äpfel, Meßmer Früchtetee, Banane. mais...
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2810 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, de Pé - 2 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Fazer Compras - 30 minutos, Dirigir - 30 minutos. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schimi9
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