Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
|
44,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1063 kcal
|
Gord: 49,66g | Prot: 74,90g | Carbs: 84,45g.
Café da Manhã: Манная Крупа, Ореховичи Миндаль Иванович , Сгущенка, Яичный Белок, Белая Мука, Подсолнечное Масло, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Брокколи, Streets Чизбургер, Соевый Соус. Jantar: Orbit Жевательная Резинка Сладкая Мята , Райт Котлета Домашняя Жареная. Lanches/Outros: Сладкая Булочка, Бон Пари Кислые Червячки. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brsvmrrrr
|