Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2019
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Gord: 73,29g | Prot: 85,13g | Carbs: 51,42g.
Café da Manhã: Emborg Cream Cheese, Avocados , Fried Egg . Almoço: Kopi C Kosong. Jantar: Taiwan Sausage 台湾香肠, Cooked Salmon, Crab Sticks, Tomatoes, Fatty Beef Slices 肥牛, Pork Luncheon Meat (Canned) . Lanches/Outros: Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de winnie.namie
|