Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3161 kcal
|
Gord: 85,18g | Prot: 160,24g | Carbs: 427,66g.
Café da Manhã: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Almoço: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Auchan Piselli Fini, Curtiriso Riso Basmati, Gran Biraghi Biraghini, Novi Fondente Nero 72%. Jantar: Curtiriso Riso Basmati, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Gran Biraghi Biraghini, Albume d'uovo, Uovo. Lanches/Outros: Quaker Cruesli Frutta Secca, Hero Barretta, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Hero Barretta, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Cannella, Hero Barretta. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|