Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
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68,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Gord: 34,98g | Prot: 46,44g | Carbs: 166,92g.
Café da Manhã: Quaker Cruesli 4 Noten, AH Basic Magere Melk. Almoço: Gekookt Ei, Tomaten, La Vache qui rit Smeerkaas, AH Puur & Eerlijk Waldkorn Beschuit. Jantar: Boni Toast Brood, Honig Franse Champignonsoep. Lanches/Outros: Latte Macchiato, Albert Závin Tvarohový, Appel, Frambozen, Druiven, Aldi Magere Yoghurt Natuur. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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