Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
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100,6 kg
Perdidos até agora: 74,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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829 kcal
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Gord: 67,59g | Prot: 52,73g | Carbs: 4,07g.
Café da Manhã: Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Leche de Almendras Zero. Almoço: Entrepinares Queso Tierno, Campos Filetes de Atún, Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: Aceite de Oliva Extra Virgen, Entrepinares Queso Semicurado Cortado en Cuñitas. Lanches/Outros: IFA Eliges Queso Maasdam. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nordica_45
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