Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1513 kcal
|
Gord: 36,57g | Prot: 111,41g | Carbs: 185,61g.
Café da Manhã: Первым Делом Творог 1,8%, Американо, Домик в деревне Кефирный 1%, Гречка Отварная. Almoço: 6 Соток Зелёный Горошек, Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Дядя Ваня Гречка с Грибами , Елки-Палки Скумбрия Печеная с Чесноком. Jantar: Чернослив, Господарочка Кабачки Маринованные, Веселый Молочник Кефир 1%, Американо, Добрый Сок Томатный. Lanches/Outros: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Омлет с Помидорами, Данон Творог Мягкий 0%, Американо, Варенье из Смородины. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ylia_rum
|