Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
|
51 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
779 kcal
|
Gord: 37,66g | Prot: 47,61g | Carbs: 62,92g.
Café da Manhã: Ашан Кокосовая Стружка, Chikalab Waffle And Muffin (Protein Baking Mix), Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Салат с Тунцом и Овощами, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Almoço: Капучино, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Котлета Куриная. Lanches/Outros: Грейпфрут. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iamanikeeva
|