Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1906 kcal
|
Gord: 101,01g | Prot: 118,75g | Carbs: 136,41g.
Café da Manhã: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Натбаттер Паста из Кешью и Кокоса, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Черника, Данон Творог Мягкий 5%, Zero Кленовый Сироп, Кето-мороженое. Almoço: Eco Botanica Шоколад Ванильный, Швейцарский Сыр, Ароматы Жизни Масло Льняное, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка, Fazer Crisp Rye. Jantar: Pizza Mia Пицца Баварская, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Llllll1
|