|
Ура!!! Наконец -то вес сдвинулся с места🙀я могу справиться с лишним весом даже на гормонах 🥰
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1166 kcal
|
Gord: 65,26g | Prot: 30,28g | Carbs: 116,89g.
Café da Manhã: Лидер Хлеб Гречневый (Бездрожжевой, на Закваске), Ашан Авокадо Хасс , Солнечная Фазенда Руккола, Вареное Яйцо, Приготовленный Шпинат (Свежий), Манго. Jantar: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью, ВкусВилл Салат с Запечённой Тыквой. Lanches/Outros: Natural Diet Шоколад с Какао Крупкой, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Молоко Рисовое, ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом . mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuzovkinanika
|