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Endlich gehts bergab 😭
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76,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Gord: 54,58g | Prot: 43,38g | Carbs: 171,92g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Western Pfanne. Almoço: Kartoffelsalat, Vitakrone Kartoffelsalat mit Essig & Öl, Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße. Jantar: Lasagne mit Fleisch, Milbona Butterkäse, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Lanches/Outros: Katlenburger Met, Mojito. mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaLiIl
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