Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
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70,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3090 kcal
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Gord: 98,48g | Prot: 171,44g | Carbs: 388,64g.
Café da Manhã: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Probios Composta Spalmabile di Mirtillo, Twinings Thè, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Hero Barretta, Novi Fondente Nero 72%, Curtiriso Gallette Biologiche di Mais, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva , Pomodori Rossi. Jantar: Hero Barretta, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Gran Biraghi Biraghini, Curtiriso Riso Basmati. Lanches/Outros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Weider High Protein 40% Red Fruits, Prozis Diet Bar Cannella, Hero Barretta. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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