Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
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50,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1844 kcal
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Gord: 46,34g | Prot: 115,27g | Carbs: 242,92g.
Café da Manhã: Carrefour Huile de Noisette , Alpro Lait d'amande Non Sucré, Oeuf, La Boulangère Baguette Viennoise Complète, Jacquet Boule à la Farine Complète, Pamplemousse, Carrefour Yaourt Nature. Almoço: Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales , la Reine du Nord Pavé du Nord Light, Jacquet Boule à la Farine Complète, Super U Blanc de Dinde, Marque Repère Parmesan, Patak's Sauce Tikka Masala, Carrefour Spaghetti au Blé Complet, Mandarine, Melon. Jantar: Champignons, Pomme, Marque Repère Parmesan, Maizena Maizena, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Liebig Soupe à la Chinoise , Carrefour Petits Pains Précuits, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%. Lanches/Outros: Milka Chocolat Riz Croustillant. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de annacomda
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