Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
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66,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2623 kcal
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Gord: 36,74g | Prot: 163,25g | Carbs: 396,72g.
Café da Manhã: Vital Nature Gallette di Riso e Avena , Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Crownfield Special Flakes Red Berries, Yoga il Centrifugato con Chia Frutti Rossi Rabarbaro, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Rossi di Bosco, Now Foods Ultra Omega 3. Almoço: Pomodori, Patate Americane, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Now Foods Ultra Omega 3, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Jantar: Uva, Zucchine Bollite, Olio d'oliva, Athena Tonno al Naturale, Freshona Pisellini Finissimi, Freshona Misto Funghi con Porcini, Coop Funghi al Naturale, Now Foods Ultra Omega 3, Riso Basmati. Lanches/Outros: Sondey Gallette di Riso senza Sale, Certossa Gallette di Farro Bio, Mele Rosse Delicious, Noberasco Uva Sultanina Bio, MG Food Oat Flour Hazelnut And Chocolate, Albume d'uovo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de zurca268
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