Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
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112 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 44,49g | Prot: 61,05g | Carbs: 109,64g.
Café da Manhã: Салат Оливье, Сырник, Кофе, Оладьи из Кабачков, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Almoço: Кукурузная Каша, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макдоналдс Кетчуп. Jantar: Lay's Чипсы, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил . mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de harakternaya
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