Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
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66,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Gord: 53,88g | Prot: 54,92g | Carbs: 124,98g.
Café da Manhã: Jeruk, Ellenka Fiber Creme, Susu, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Perkedel Kentang, Nasi Merah. Almoço: Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah, Jambu Air, Tahu. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Telur. Lanches/Outros: Kue Bolu Coklat, Mangga, Jambu Air. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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