Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2019
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
900 kcal
|
Gord: 50,97g | Prot: 56,17g | Carbs: 57,17g.
Café da Manhã: Овсяноблин, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Ашан Сыр Российский 50%. Jantar: Леовит Champ! Protein Bar Banana, Лента Котлеты из Красной Рыбы, Яйцо Куриное, Делатика Салат из Морской Капусты с Кальмаром. Lanches/Outros: Виноград, Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Беларусь Сыр Маасдам, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13579065
|