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아침수영 40분
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104 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2047 kcal
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Gord: 68,82g | Prot: 162,59g | Carbs: 190,77g.
Café da Manhã: bcaa, 신타, 글루타민. Almoço: 곰곰 오리엔탈소스, 건강한혼닭 슈퍼곡물닭가슴살큐브샐러드. Jantar: 오뎅꼬치, 떡볶이, 가라아게. Lanches/Outros: 찰옥수수, 맥도날드 (McDonald's) 아이스크림 콘. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jungkilkim
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