Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
|
43,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1961 kcal
|
Gord: 72,79g | Prot: 59,78g | Carbs: 269,41g.
Almoço: Whole Wheat Bread, Whole Wheat Bread, Fried Egg. Jantar: Colruyt Wokschotel Gevogelte. Lanches/Outros: Oatmeal, Aldi Madeleine, Delacre Delichoc, Pita Bread, Nutella Choco, Delhaize Tartelettes, Nutella Choco, 100% Whole Wheat Cracker. mais...
|
|
1066 kcal
|
Exercício:
de Pé - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de imboredyk
|