Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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70,5 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 23,96g | Prot: 80,95g | Carbs: 154,75g.
Almoço: 육회비빔밥. Jantar: 삶은 계란흰자, 허닭 한입 닭가슴살 큐브 떡갈비맛, 프로닭 야채 닭가슴살 볶음밥. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hard work Hard play
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