Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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67,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Gord: 69,63g | Prot: 87,25g | Carbs: 47,21g.
Café da Manhã: AH Yoghurt Griekse Stijl 5%, Smaakt Sojavlokken, Atkins Crunchy Muesli. Almoço: Groentensoep, Komkommer (met Schil), Tomaten, Delhaize Avocado, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Tastybasics Brood. Jantar: Rundergehakt (Burger, 20% Vet, Gebraden), Wortelen. Lanches/Outros: PronoKal Dessert met Chocoladesmaak. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de helenaatje
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