Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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76,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Gord: 15,84g | Prot: 78,57g | Carbs: 131,55g.
Café da Manhã: Florette Manzana, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almoço: Kania Vinagre de Manzana, Hacendado Aceite de Oliva, Freshona Remolacha Roja Cocida, Alipende Lechuga Romana , Süßkartoffel, Tomaten. Jantar: La Sirena Arroz Tres Delicias , Ketchup, Lidl Pechuga de Pollo al Ajillo, Kartoffeln, Brokkoli. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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