Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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80,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Gord: 34,15g | Prot: 75,41g | Carbs: 210,21g.
Café da Manhã: Мёд, Слабое Кофе с Сахаром, Овсяноблин. Almoço: Свекла с Чесноком и Майонезом, Green Ray Опята Маринованные, Картофель Отварной, Белый Хлеб. Jantar: Слабое Кофе с Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брокколи, Мираторг Сердце Свиное. Lanches/Outros: Яблоко, Мёд, Чай с Молоком. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ГранатоваяМорковка
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