Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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110 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2417 kcal
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Gord: 98,55g | Prot: 209,15g | Carbs: 174,05g.
Café da Manhã: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Вареное Яйцо, SPAR Сырники. Almoço: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Продукт От Ильиной Котлеты из Чечевицы, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Real Сырники Классические. Jantar: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Банан, Olimp Sport Nutrition Whey Protein Complex. Lanches/Outros: Maxler Max Motion Apricot-Mango. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elenaeee
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