Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
960 kcal
|
Gord: 35,69g | Prot: 85,80g | Carbs: 75,01g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Кефир 1%, Дивинка Живые Злаки из Пророщенной Ржи, Excess Free Коровка на Диете, Лактика Йогурт Греческий 4%, Голубика. Almoço: Тыквенные Семечки, Русская Картошка Чипсы, Французский Салатный Соус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Брокколи (Свежая), Яйцо-Пашот. Jantar: Excess Free Печенье Миндальное, Лактика Йогурт Греческий 4%, Фрау Му Творог 0%. Lanches/Outros: Don Shelldon Хлебцы Бородинские, Excess Free Коровка на Диете. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|