Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2147 kcal
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Gord: 84,08g | Prot: 104,48g | Carbs: 227,17g.
Café da Manhã: Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, K-Classic Himbeeren, Walnüsse, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Bio Chia Samen, Dennree 6 Korn Flocken, Sevenhills Wholefoods Roh Kakaonibs Bio, Myprotein Gerstengraspulver. Almoço: Ei, Barilla Penne Rigate, Möhren, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Zentis Schwarze Johannisbeere, Harry Unser Weizen, Peak Whey Selection Cookies & Cream. Lanches/Outros: Lindt Edelbitter Mousse Aprikose, Schwartau Fruity Multifrucht. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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