Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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44,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Gord: 26,59g | Prot: 59,62g | Carbs: 117,70g.
Café da Manhã: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Соевый Соус, Горбуша на Пару, Брокколи на Пару, Яблоко, Яшкино Конфеты Ярче. Almoço: Stailon Фрукты в Желе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant. Jantar: Корица, Груша, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de brsvmrrrr
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