Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2548 kcal
|
Gord: 101,02g | Prot: 105,99g | Carbs: 280,42g.
Café da Manhã: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Каша манная. Almoço: Confesta Конфета Насладжи Дружок Ирландские Сливки, салат капуста и помидоры, Гречка Отварная, Котлеты лось, Суп. Jantar: Булочка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Булочка, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Lanches/Outros: Красная Цена Молоко 2,5%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Красная Цена Творог 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Булочка. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
Даша, доброго утра! Хорошего дня тебе!)))🤗🍁🍁🍁🍁🍁
01 out 19 por membro: Komunadototznaet777
|
Komunadototznaet777, спасибо))) и тебе💐💐💐
01 out 19 por membro: 8800775
|
01 out 19 por membro: Komunadototznaet777
|
Даша, здорово 👍🤩
Привет!!)
01 out 19 por membro: zolotareva8181
|
zolotareva8181, привет, Надюш. Да это колебания воды, то прильет, то отольет😃, а так в одном весе держусь
01 out 19 por membro: 8800775
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8800775
|