Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
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68,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1722 kcal
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Gord: 37,43g | Prot: 167,66g | Carbs: 142,57g.
Café da Manhã: Äpfel, Gut & Günstig Skyr Natur, Knusperone Kernige Haferflocken. Almoço: Spaghetti Bolognese. Jantar: Rinatura Bio Reiswaffeln, Schwarzwälder Schinken, REWE Eiweißbrot. Lanches/Outros: Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Prozis Prozis Real Whey Isolate. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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