Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2019
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1162 kcal
|
Gord: 57,27g | Prot: 77,42g | Carbs: 91,43g.
Café da Manhã: Овсяноблин, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Ашан Сыр Российский 50%. Almoço: Паштет из Куриной Печени, Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Борщ с Курицей. Jantar: Леовит Champ! Protein Bar Banana, Coffee Point Свекольный Салат, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо (Целое), Лента Котлеты из Красной Рыбы. Lanches/Outros: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13579065
|