Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
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58,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 14,24g | Prot: 30,49g | Carbs: 159,14g.
Café da Manhã: Café, Jus de Citron, Miel. Almoço: Picard Merlu Blanc du Cap, Casino Légumes Pour Couscous, Riz Brun et Sauvage, Quinoa (Cuit), Auchan Poids Chiches . Jantar: Sojade Dessert au Soja Vanille, Courgette, Banane, Jacquet Pain Complet . mais...
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1672 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 22 minutos, Descansar - 14 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hinault
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