Jornal de ddkitty, 30 set 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
64,2 kg Perdidos até agora: 13,7 kg.    Ainda faltam: 4,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

785 kcal Gord: 23,32g | Prot: 52,63g | Carbs: 99,74g.   Café da Manhã: Pain Blanc, Thé sans Sucre, Beurre (Salé). Almoço: Eco + Thon à la Catalane, Tomates Rouges, Salade Verte, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Delisse Fromage Blanc 0%. Jantar: Compote de Pommes Non Sucrée, Marque Repère Filet de Colin d'alaska , Épinard, Netto Munster. mais...
1564 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ddkitty


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.