Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
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146,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 46,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Gord: 45,74g | Prot: 133,00g | Carbs: 70,50g.
Café da Manhã: Bigelow Tea Green Tea, Pan Roasted Turkey Breast, String Cheese, Baby Spinach, Real Mayonnaise, Carb Balance Tortillas. Almoço: Bigelow Tea Green Tea, Pan Roasted Turkey Breast, String Cheese, Baby Spinach, Real Mayonnaise, Carb Balance Tortillas. Jantar: Great Value Crinkle Cut Carrots, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Lanches/Outros: V8 V-Fusion + Tea Pomegranate Green Tea. mais...
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Perdendo 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de wheredego
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