Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2019
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72,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2062 kcal
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Gord: 92,19g | Prot: 55,98g | Carbs: 251,57g.
Café da Manhã: Banane, Kölln Schoko Müsli, Kölln Haferkleie Flocken, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Almoço: Zucchini, Ei, Zwiebeln, Möhren, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Alnatura Dinkelgrieß, Butter, Blumenkohl. Lanches/Outros: Katjes Lakritz Batzen, Alnatura Agaven Dicksaft, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Zucker, Gemahlene Mandeln, Zartbitter Kuvertüre, Bio Weizenmehl Type 550, Margarine, Ei, Rapunzel Kakaobutter, DM Bio Mandelmus Weiß , Ritter Sport Joghurt. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de donna_38
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